CBM - PACOTE TREKKING + ESCALADA (Cursos Básicos EAD+Trekking+Escalada)
O Curso Básico de Montanhismo (CBM) do Clube Alpino Paulista (CAP), fundado em 1959, é um dos mais antigos e tradicionais do Brasil. Sendo um curso de montanhismo para a prática em diferentes cenários e situações em montanha, fomenta no aluno o ganho de competências amplas para a prática autônoma, segura e ética do montanhismo. O programa visa a formação integral do aluno para além das técnicas, desenvolvendo habilidades e aspectos atitudinais compõem o ser montanhista.
O CBM é composto por 3 módulos complementares e cursos de fundamentos teóricos para o montanhismo em formato de ensino a distância (EAD), fortalecendo o aprendizado contínuo à medida que o aluno se expõe a diferentes cenários na montanha.
- Fundamentos Teóricos para o Montanhismo - 4 cursos EAD e 2 aulas presenciais.
- Módulo Básico de Trekking totalizando 38 horas de atividades
- Módulo Básico de Escalada totalizando 50 horas de atividades
- Módulo de Montanhismo totalizando 40 horas de atividades
O programa é composto por aulas teóricas e práticas. As aulas práticas ocorrerão por meio de saídas para a montanha. Em todas elas, os alunos são acompanhados por guias experientes, o que garante além de um aprendizado seguro, uma troca de experiências muito enriquecedora.
Objetivos
O Curso Básico de Montanhismo é voltado para aqueles que têm interesse pelo esporte (seja caminhada ou escalada) e desejam ser autônomos, com conhecimento suficiente para planejar suas viagens, saber quais equipamentos utilizar e praticar com segurança e ética o montanhismo.
Material
O CAP fornecerá todo o equipamento de uso coletivo e de proteção individual para escalada em rocha durante a realização do curso.
É recomendado a compra ou o empréstimo de:
- Sapatilha de escalada
- Barraca
- Saco de dormir
- Isolante térmico
- Fogareiro
- Mochila cargueira
- Bota ou tênis confortável para trilhas longas
Mas não se apresse! Nós temos alguns equipamentos para emprestar, e as atividades serão em grupo. Não há necessidade de comprar às pressas, primeiro venha à palestra de apresentação e faça sua matrícula, que nós explicaremos tudo direitinho.
Requisitos
- Ter bom preparo físico! (o curso será exigente!)
- Ter 18 anos (ou autorização dos pais por escrito para maiores de 14 anos)
Fundamentos Teóricos para o Montanhismo
Os Fundamentos Teóricos para o Montanhismo são compostos por aulas EAD gravadas e presenciais com conteúdo sobre técnicas e conhecimentos sobre o montanhismo. Ao final de cada curso, haverá uma avaliação por meio de prova para verificação da aprendizagem. Os cursos são obrigatórios e requisitos para a inscrição nos demais módulos do CBM.
INTRODUÇÃO À HISTÓRIA E ÀS FILOSOFIAS DO MONTANHISMO - EAD
Ao final da disciplina o aluno deverá ser capaz de compreender os elementos do desenvolvimento histórico do montanhismo, bem como o arco filosófico que permeia esse processo. Ainda, identificar os elementos essenciais para a compreensão e reflexão acerca das filosofias, significados e responsabilidades do Montanhismo.
INTRODUÇÃO A EQUIPAMENTOS PARA MONTANHISMO - EAD
Ao fim do curso, o aluno terá adquirido os conhecimentos básicos de equipamentos para montanhismo, desenvolvendo a autocrítica e criando parâmetros para avaliação e escolha do próprio equipamento conforme modalidade ou estilo de uso, assim como ajustar suas funcionalidades.
INTRODUÇÃO À METEOROLOGIA PARA MONTANHISMO - EAD
Ao fim do curso, o aluno terá os conhecimentos básicos para saber onde buscar informações de tempo e clima, entender uma previsão do tempo e saber utilizá-la para as suas atividades outdoor. Também serão transmitidos os conhecimentos necessários para a observação da atmosfera em campo e a previsão de chuva.
INTRODUÇÃO À ORIENTAÇÃO E NAVEGAÇÃO - EAD
Ao fim do curso, o aluno terá adquirido os conhecimentos básicos para realizar a leitura correta e completa de cartas topográficas e desenvolvido habilidades para, em conjunto com bússola, determinar sua localização e traçar seu deslocamento até um destino desejado. Também será analisado o uso de GPS.
ÉTICA E MÍNIMO IMPACTO NO MONTANHISMO - PRESENCIAL
As montanhas são uma fonte importante de água, energia e diversidade biológica. Além disso, fornecem recursos fundamentais e são fonte de lazer. Enquanto importante ecossistema que representa a ecologia complexa e interrelacionada de nosso planeta, os ambientes montanhosos são essenciais para a sobrevivência do ecossistema mundial. É fundamental haver informações específicas sobre sua ecologia, seu potencial de recursos naturais e suas atividades socioeconômicas. Existem alguns princípios básicos que todo montanhista deve considerar como indivíduo e como membro da comunidade de montanhistas. Todos temos que assumir nossas responsabilidades ambientais, bem como proteger as terras de montanha e suas comunidades
NOÇÕES DE PRIMEIROS SOCORROS EM ÁREAS REMOTAS - PRESENCIAL
Não se trata de um curso de primeiros socorros. Apenas noções essenciais para o início da prática do montanhismo. Ao fim da aula, o aluno saberá como deve agir em caso de acidentes em áreas remotas, especialmente o que não se deve fazer em diferentes situações.